「 イライラ 」 一覧

人間関係の悩み

人間関係にイライラしなくなる4つの気持ちの切り替え方

2020/5/13    ,

人間関係でイライラするのは、自分が悪いのだろうか? いや、相手がこんなことをするからだ! そんな風に、どちらがいい、悪いと考えていると、いつまでも人間関係に振り回されて、イライラすることになります。 ...

仕事の悩み

仕事でイライラする時の対処法。原因は意外なところに!

2020/1/19    ,

ただでさえ楽しくない仕事が、イライラすることがあると、さらに嫌になってしまいます。 なぜそんなにイライラするのか、その原因を考えてみたことがあるでしょうか? いやな上司も部下も、忙しいこともみんなイラ ...

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