「 イライラ 」 一覧
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人間関係にイライラしなくなる4つの気持ちの切り替え方
人間関係でイライラするのは、自分が悪いのだろうか? いや、相手がこんなことをするからだ! そんな風に、どちらがいい、悪いと考えていると、いつまでも人間関係に振り回されて、イライラすることになります。 ...
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仕事でイライラする時の対処法。原因は意外なところに!
ただでさえ楽しくない仕事が、イライラすることがあると、さらに嫌になってしまいます。 なぜそんなにイライラするのか、その原因を考えてみたことがあるでしょうか? いやな上司も部下も、忙しいこともみんなイラ ...