仕事のストレスを上手に解消する方法
この記事の監修
一般社団法人 Mission Leaders Academy Japan 代表理事
堀内 博文
1990年、高知県生まれ。
若手起業家、または起業を目指す 20 代を中心に、ビジネスでの結果を約束する Result Business Producer として活躍していたが、『自分の命の使い道』を『人を目覚めさせ本来の在るべき真の姿に導くこと』と定め、現在は一般社団法人 Mission Leaders Academy Japan 代表理事としてさらに活動の場を大きくしている。
-
author
関連記事
人間関係の悩み
職場や友人関係、そして家族と。 人間関係がしんどいと感じるシーンは毎日の生活の中にあふれています。 一人で生きていくことができない私たちとは、切っても切り離せない人間関係の問題。 今回は、特に人間関係 ...
仕事の悩み
ただでさえ楽しくない仕事が、イライラすることがあると、さらに嫌になってしまいます。 なぜそんなにイライラするのか、その原因を考えてみたことがあるでしょうか? いやな上司も部下も、忙しいこともみんなイラ ...
仕事の悩み
同じ仕事をしても、短期間で成果をあげる人とそうでない人がいるのが世の常でしょう。 できることなら、短期間で成果をあげる“できる人”になって、楽しく実績を積み上げたいものです。 今回は、短期間で成果を出 ...
仕事の悩み
朝起きられなくて辛い、だるくて仕事をしていても辛い、しかし原因がよくわからないと悩んでいる人は、もしかしたら自律神経失調症かもしれません。 症状が多岐にわたり、原因もはっきりわからない場合もあるので、 ...
仕事の悩み
毎朝起きると、「ああ、仕事に行きたくない」と憂鬱な気分になっているあなたへ。 どうすればその気分を解消できるのか、その対処法についてお話しします。 仕事に行きたくない理由によって、すぐにできる対処法と ...
Copyright© RASHIKU , 2024 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5 .